/ Полезные статьи / Полезное питание – неотъемлемая часть терапии против гепатита С
Полезные статьи

Полезное питание – неотъемлемая часть терапии против гепатита С

Печень – это жизненно важный орган, который способствует расщеплению жиров, всасыванию белков и углеводов. Выведение токсинов также происходит за счет данного органа. В здоровом состоянии у печени есть определенные «запасы» функциональности, которыми она может воспользоваться при небольших нарушениях. Гепатит С наносит сокрушительные удары по данному органу, с которым организм не может самостоятельно справиться.

Противовирусная терапия – это единственный шанс избавиться от заболевания. Но стоит отметить, что лечение оказывает колоссальную нагрузку на печень, поэтому важно включить в свой ежедневный рацион здоровое питание. Лучше всего использовать диету №5, которая соответствует определенным требованиям.

Как научиться правильно питаться?

Питание занимает важное место в лечение гепатита С, с его помощью можно значительно снизить нагрузку на печень. В случае данного диагноза следует придерживаться следующих правил:

  • Соблюдение режима: приемы пищи должны быть не только регулярными, но и дробными. Желательно питаться пять раз в день в одно и то же время.
  • Энергетическая ценность: инфицированных людей не ограничивают в питании в плане калорийности. Важно организовать регулярное поступление полезных веществ. Если это не сделать, то обессиленный организм не сможет справиться с болезнью.
  • Разнообразное и сбалансированное меню: необходимо чередовать блюда. Желательно готовить блюда, которые будут эстетически выглядеть приятно.
  • Способ приготовления: паровые, отварные, печеные, тушеные блюда разрешаются. Можно использовать мизерное количество масла для придания вкуса.
  • Индивидуальные предпочтения: при составлении рациона важно учитывать аллергические реакции и эстетические неприятности. Если пациент не может переносить запах или вкус конкретного продукта, то заставлять через силу его нельзя.
  • Наличие других патологий: диета для каждого пациента составляется индивидуально, не стоит считать, что у двух людей будет одинаковый рацион. Пищевая корзина для каждого своя!

Основные факты правильного питания

Специалисты назначают пациента диету №5 по Певзнеру. Энергетическая ценность такого рациона – 2800 ккал:

  • 80 грамм белков, 60 из них животных;
  • 80 грамм жиров, 30 из них растительных;
  • 400 грамм углеводов.

Это стандартная схема, возможно, лечащий врач предложит немного другую. Особое внимание следует уделить употреблению воды —  сутки надо минимум выпивать 2 литра жидкости.

Многие люди любят добавлять в пищу имбирь, но при гепатите С вкусовая приправа противопоказана. Обусловлено это тем, что она негативно влияет на секреторные процессы в печени.

Полезные рекомендации

Необходимо отказаться от всех вредных привычек, особенно от употребления алкоголя и курения. Они ускоряют в несколько раз разрушение печени, поэтому необходимо исключить их как можно раньше.

На первый взгляд, может показаться, что диета – это сложный и нудный процесс. Но если включить фантазию, можно творить настоящие шедевры кулинарного искусства. Не бойтесь экспериментировать с приготовлением блюд, возможно, Вы сможете создать что-то вкусное и запоминающееся.

Безусловно, одним питанием избавиться от заболевания нельзя. Индийские дженерики от гепатита С в совокупности со здоровым образом жизни помогут вернуться к нормальной жизни.

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Полезное питание – неотъемлемая часть терапии против гепатита С”